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Plus de 20 ans d'expertise en self defense "Pour que chacun marche en paix"

Depuis Janvier 2004 sur Lyon et la région Auvergne Rhone Alpes

notre club a été le premier club officiel de IKMF (International Krav Maga Federation) et KMG (Krav Maga Global)

COMMENT SE DEFENDRE SUR UN ETRANGLEMENT CONTRE UN MUR ?

Observons en détail la réponse technique.

Dans un premier temps, poussée contre un mur, la victime amortie le choc en baissant le menton.

Elle se défend sur l’étranglement de face par un mouvement de coudes et une attaque simultanée.

Ajouter une seconde contre attaque pour se dégager du problème, si nécessaire, rajouter une frappe, dans ce cas précis, il est interdit de frapper pour respecter le cadre légal de la légitime défense, car l’agresseur n’est plus dangereux.

Enfin, s’enfuir en ayant scanné son environnement.

N’oubliez pas que la violence n’est pas une fin en soi, elle est parfois, malheureusement, nécessaire pour se sortir d’une agression.

Je vous souhaite une belle journée, prenez soin de vous, à très bientôt.

Stéphane Constant

Expert International en krav maga

Diplômé d’état et

Dirigeant de Instinctive Krav Maga

Video didactique de Krav Maga sur une defense face à une agression contre un mur. Il est primordial de savoir s'adapter efficacement pour survivre à une agression.

Cette video est le fruit de deux passionnés, Stephane CONSTANT et Jean Luc MILOURAT, son élève également 2e DAN de Kung Fu et enseignant CQP FFK.

L'objectif est d'enseigner des notions simples de défense personnelle grâce à la méthode Krav Maga Global et de son représentant sur la Région Lyonnaise, Stephane CONSTANT. Il est Gradé Expert par Maitre Eyal Yanilov et Diplômé d'Etat (dejeps) en Krav Maga et performance sportive, responsable krav maga pour la ligue régionale Auvergne Rhone Alpes de karate et disciplines associées.

N'hésitez pas à partager cette video ! Rejoignez nous à Lyon 2, Lyon 6 Lyon 8, Lyon 9, Neyron (01), Brignais, St Cyr au mont d'or.

Photographe : Valeria Pacella

Plus d'informations sur nos cours et nos formations sur www.krav-lyon.fr