COPYRIGHT © 2004 Krav Maga Lyon  | TOUS DROITS RÉSERVÉS | CONTACT
KRAV MAGA GLOBAL LYON KMG CANAL BLOG
AccueilAvis élèves krav magaavis krav magaFacebook krav maga lyonAttentionVideo krav maga lyonEnseignement krav magaArticles krav maga lyongrades_Krav_maga_globalPLANNING DES COURS KRAV MAGAsurvivre face au couteauLe Krav Maga rend il paranoïaque LYONGASTRONOMIELYON VILLE LUMIEREactualitesBoutiqueKrav MagaHistorique du krav-magaKrav Maga IKMFQG IKMFobjectif du krav magaKrav Maga Global KMGGradesStephane CONSTANTIMI LICHTENFIELDAVI MOYALEyal YANILOVKrav Maga FFKDAdelegation Krav maga FFKDA CSDGECours de Krav MagaCours Privés Krav Maga LyonCours Collectifs de krav maga KRAV MAGA LYON8temoignage krav maga global familialKRAV MAGA NEYRONKrav Maga monts dorEntrainement krav magaun cours de krav-magaKrav maga en famille lyonkrav_maga_Brignaiskrav maga lyon bellecourkrav maga institut vendomeStagesStage 9 mars 2019Video du stage femmesStage krav maga Emmanuel Ayache 2016Stage krav maga Emmanuel Ayache 2014Stage krav maga Eyal Yanilov LyonStage krav maga d'été 2014krav maga TEAMBUILDINGEntrainement en israelCombat Krav MagaProtection RapprocheeKrav Maga Police et militaireStage ayache krav maga lyonstage eyal yanilov lyon 2016STAGE AYACHE 2017instructeur conditionnement mentalSTAGE FEMMES 2017mental dans le combatStage femmes mars 2018Femmes victimes gendarmerieContactformulaire inscriptionVideos krav maga lyondocteur olivier chamboncomment gerer un etranglementDefense pendant mon etirementdefense contre kidnappingcar jacking femmemaman contre kidnapping enfantenfant contre adulte sur un bancrecueil devant tombe imidefense contre couteauStephane CONSTANTCOUPLE AGRESSEperdre 20Kg avec le Krav maga
Un cours de krav maga IKMF dans notre club ?

Un cours de Krav Maga IKMF comprend :

  • un échauffement global (articulaire, cardio vasculaire, musculaire, etc)
  • un travail technique, tactique, physique et mental (self defense et/ou combat)
  • Une etude des principes de Krav Maga Global
  • Une etude du systeme Krav Maga Global
  • Une application de ces etudes
  • une partie de développement de différents parametres agrémentant l'éfficacité en self defense et combat au corps à corps
  • des étirements/retour au calme

Dans une ambiance bienveillante, d'entraide, amicale, conviviale mais sérieuse et studieuse avec pour objectifs communs : se depenser, dépasser ses propres limites à son rythme en apprenant à se defendre efficacement
#IKMF #KRAVMAGA #LYON #NEYRON #BRIGNAIS