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Plus de 20 ans d'expertise en self defense "Pour que chacun marche en paix"

Depuis Janvier 2004 sur Lyon et la région Auvergne Rhone Alpes

notre club a été le premier club officiel de IKMF (International Krav Maga Federation) et KMG (Krav Maga Global)

AVIS DU DOCTEUR Olivier CHAMBON SUR NOS COURS

Je suis très content de parler du krav maga aujourd’hui, et là, j’aime bien me parler des choses qui me plaisent et qui plaisent aux gens.

Le krav maga, je trouve que c’est une méthode simple, efficace, facile à mémoriser parce qu’on travaille sur des principes de cohérence que l’on reproduit dans différentes techniques et adaptés à la réalité des agressions en ville, c’est pas des techniques très compliqués qu’il faut pas prendre 20 ans pour mémoriser et qui, seul, des experts qui ont de la méthode peuvent appliquer en réalité et je trouve que c’est polyvalent, on apprend…enfin tu nous a montré à se défendre contre un nunchaku, couteau, révolver, bâton, coup de poing, coup de pied bien évidemment.

En plus de façon ludique, ta façon d’enseigner Stéphane, c’est une pédagogie intelligente

Que tu construis brique par brique les fondamentaux en s’amusant et en stimulant presque l’enfant intérieur.

Il y a une chose très importante que je voudrais dire, selon les gens, suivant la population, que ce soit des hommes, des femmes, des jeunes dynamiques avec de la puissance musculaire et des gens qui ne sont pas en très bonne forme, l’entrainement est super bien amené, c’est vraiment pour tout le monde et ce n’est pas réservé à des colosses qui ont fait des arts martiaux pendant 20 ans donc ça c’est super comme méthode.

Je me rappelle, j’ai fait des arts martiaux quand j’étais jeune et chaque Art Martial, par exemple le judo, le karaté, l’aïkido propose un peu une méthode de self défense qui lui est attachée, mais en fait ce sont des techniques qui sont très belles à faire en cours, à démontrer en kata mais qui sont inapplicables, il faudrait passer 50 ans au moins (sourire).

Moi ce que j’ai aimé dans le cours, ce que j’ai fait, des techniques évidentes, intuitives et après, une fois qu’on les a, elles nous lâchent plus, on a le réflexe.

Je pense que c’est ça qu’il faut avoir dans un combat réel, c’est pas des choses qui nécessite de mémoriser, ça passera jamais, comme tu dis (Stéphane), quand le battement du cœur est au dessus de 120, la mémoire élaborée, compliquée, ça marche plus, faut vraiment avoir intégré dans le corps les bonnes choses.

Voilà ce que je voulais dire sur le Krav Maga.

Entretien du docteur Olivier Chambon

Pour Stéphane Constant

Le docteur Olivier Chambon, Psychiatre, eleve de Stephane CONSTANT, donne son avis sur les cours de Krav Maga suivis. Il nous parle de pédagogie et de l'intérêt de cette méthode pour apprendre à survivre face à une agression.

Cette video est le fruit de deux passionnés, Stephane CONSTANT et Jean Luc MILOURAT, son élève également 2e DAN de Kung Fu et enseignant CQP FFK.

L'objectif est d'enseigner des notions simples de défense personnelle grâce à la méthode Krav Maga Global et de son représentant sur la Région Lyonnaise, Stephane CONSTANT. Il est Gradé Expert par Maitre Eyal Yanilov et Diplômé d'Etat (dejeps) en Krav Maga et performance sportive, responsable krav maga pour la ligue régionale Auvergne Rhone Alpes de karate et disciplines associées.

N'hésitez pas à partager cette video ! Rejoignez nous à Lyon 2, Lyon 6 Lyon 8, Lyon 9, Neyron (01), Brignais, St Cyr au mont d'or et Leyment (01)

Photographe : Valeria Pacella

Plus d'informations sur nos cours et nos formations sur www.krav-lyon.fr