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Plus de 20 ans d'expertise en self defense "Pour que chacun marche en paix"

Depuis Janvier 2004 sur Lyon et la région Auvergne Rhone Alpes

notre club a été le premier club officiel de IKMF (International Krav Maga Federation) et KMG (Krav Maga Global)

- La self - défense (Haganah Atsmit en hébreu)

Dans la méthode KRAV MAGA IKMF, la Haganah Atsmit ou self - défense, utilise entre autre une dimension psychologique, comme par exemple la communication verbale, gestuelle et une strategie pour éviter par tous les moyens le combat. Il est fondamental d'étudier les attitudes et le comportement à adopter pour désamorcer un conflit. Elle utilise aussi et surtout des PRINCIPES basés sur des gestes naturels et variés pour permettre de se défendre contre une menace, une attaque, éviter les blessures et de survivre face à une agression lorsqu'il n'est plus possible de gérer verbalement ou par une certaine attitude l'agression.

Cette partie contient des parades contre une grande variété de menaces et d'attaques armées ou non et dans des positions de base très variées comme : debout, assis, couché, etc...